Wsparcie w lepszym rozumieniu
emocji,
relacji i samego siebie
Wsparcie w lepszym rozumieniu emocji, relacji i samego siebie
Zapraszam Cię do przestrzeni, w której możesz przyjrzeć się swoim emocjom, relacjom i spojrzeć na siebie z nowej perspektywy. Razem możemy pracować nad tym, aby pomóc Ci budować lepsze życie.
USŁUGI
W czym mogę Ci pomóc
Konsultacja
psychologiczna
Spotkanie, podczas którego przyjrzymy się Twoim trudnościom, emocjom i potrzebom
Psychoterapia
indywidualna
Indywidualna praca nad emocjami, przekonaniami, trudnościami i rozwojem osobistym
Psychoterapia
rodzinna
Pomoc w radzeniu sobie z kryzysami i poprawie relacji między członkami rodziny
Psychoterapia
partnerska
Wsparcie dla par skupiające się na poprawie komunikacji, intymności i relacji emocjonalnych
Terapia
seksuologiczna
Wsparcie w trudnościach seksualnych, budowaniu intymności i zrozumieniu potrzeb
Poradnictwo
psychologiczne
Pomoc dedykowana osobom zdrowym, przeżywających trudności emocjonalne lub życiowe
Badania
psychologiczne
Ocena psychologiczna pomagająca w diagnozowanie problemów emocjonalnych i poznawczych
Spotkania
psychoedukacyjne
Edukacja pomagająca w lepszym rozumieniu psychologii, relacji, emocji i rozwoju osobistego
Konsultacja psychologiczna
Spotkanie, podczas którego przyjrzymy się Twoim trudnościom, emocjom i potrzebom
Psychoterapia indywidualna
Indywidualna praca nad emocjami, przekonaniami, trudnościami i rozwojem osobistym
Psychoterapia rodzinna
Pomoc w radzeniu sobie z kryzysami i poprawie relacji między członkami rodziny
Psychoterapia partnerska
Wsparcie dla par skupiające się na poprawie komunikacji, intymności i relacji emocjonalnych
Terapia seksuologiczna
Wsparcie w trudnościach seksualnych, budowaniu intymności i zrozumieniu potrzeb
Poradnictwo psychologiczne
Pomoc dedykowana osobom zdrowym, przeżywających trudności emocjonalne lub życiowe
Badania psychologiczne
Ocena psychologiczna pomagająca w diagnozowanie problemów emocjonalnych i poznawczych
Spotkania psychoedukacyjne
Edukacja pomagająca w lepszym rozumieniu psychologii, relacji, emocji i rozwoju osobistego
WARIANTY SPOTKAŃ
Terapia dopasowana do Ciebie
Każdy ma inne potrzeby i możliwości, dlatego oferuję zarówno spotkania w moim gabinecie, jak i terapię online. Bez względu na formę, możesz liczyć na pełne zaangażowanie i wsparcie w procesie terapeutycznym.
Spotkania w gabinecie
Jeśli cenisz bezpośredni kontakt i neutralną przestrzeń sprzyjającą skupieniu, zapraszam do mojego gabinetu.
Chociszewskiego 6C/6, Leszno
Spotkania online
Jeśli jednak łatwiej Ci porozmawiać z domu lub Twój plan dnia nie pozwala na dojazdy, spotkania online mogą lepszym rozwiązaniem.
O MNIE
Paulina Kahl-Cierkosz
Od ponad 30 lat wspieram klientów jako doświadczony psycholog i terapeuta, prowadząc własną praktykę. Specjalizuję się w psychologii klinicznej, terapii Gestalt oraz seksuologii. Mam doświadczenie w pracy z osobami w kryzysie, trudnych relacjach oraz w rozwoju osobistym.
W mojej pracy łączę profesjonalizm z empatycznym podejściem do każdego klienta. Wierzę, że każdy ma w sobie potencjał do zmiany i rozwoju.
Każdy czasem potrzebuje wsparcia i zrozumienia
Życie bywa wymagające, ale nie musisz mierzyć się z tym samodzielnie. Jestem tutaj, by Cię wysłuchać i pomóc znaleźć drogę. Spotkajmy się i porozmawiajmy o Twoich trudnościach, wyzwaniach i marzeniach.
OPINIE KLIENTÓW
Co mówią o mnie klienci
Pani Paulina bardzo sympatyczna, kompetentna. Umie nakierować w czym tkwi problem i jak go rozwiązać. Bardzo przyjemnie się rozmawiało. Polecam.
Klaudia
Bardzo, bardzo polecam! Pani, która potrafi wysłuchać i wyjaśnić wszystko szczegółowo. Człowiek po wizycie wychodzi podbudowany i wie co ma robić dalej, a na co zwracać szczególną uwagę.
Sandra
Byłam po raz pierwszy i jak wyszłam poczułam ulgę. Dzięki rozmowie. Niby tylko tyle i AŻ tyle. Pani Paulina wykazuje dużo zrozumienia, słucha, nie ocenia. Czuć od niej wsparcie, doradza.
Joanna
Bardzo miła atmosfera, duże zaangażowanie Pani doktor w rozwiązywaniu problemów pacjenta, szczegółowe wyjaśnienia i trafne diagnozy. Bardzo polecam
Dominik
Wizyta super dluga droga u mnie ale Pani doktor sympatyczna zaangażowana kompetentny człowiek na właściwym miejscu oby wiecej takich lekarzy.
Sylwana
Bardzo sympatyczna Pani Psycholog. Miło się rozmawiało. Poczułam zainteresowanie, empatię. Sądzę że dobro pacjenta jest najważniejsze dla Pani Pauliny. Polecam z całego serca.
Aleksandra
W niezwykle przyjaznej atmosferze, z pełnym zaangażowaniem podeszła do problemu z którym się zwróciłam, zachęcała do działania, wskazując możliwe sposoby pracy nad sobą. Bardzo dziękuję.
Anonimowy pacjent
ZANIM ZACZNIEMY
Często zadawane pytania
Początek terapii może wiązać się z wieloma pytaniami. W tej sekcji znajdziesz odpowiedzi na pytania dotyczące terapii, które pomogą Ci poczuć się pewniej i bardziej komfortowo w tym procesie.
Jak wygląda pierwsza konsultacja i jak się przygotować?
To spotkanie, podczas którego poznaje Twoje trudności i oczekiwania. Wyjaśniam, jak pracuję i odpowiadam na Twoje pytania. Przygotowanie nie jest konieczne, ale możesz zastanowić się nad tym co najbardziej Cię teraz martwi i jakie zmiany chciałbyś wprowadzić w swoim życiu.
Jak często odbywają się sesje terapeutyczne?
Zwykle sesje odbywają się raz w tygodniu, ponieważ regularność jest kluczowa dla skuteczności terapii. W razie potrzeby możemy jednak zmodyfikować częstotliwość spotkań, tak aby lepiej odpowiadały Twoim indywidualnym potrzebom i możliwościom.
Ile trwa cały proces terapeutyczny?
Proces terapeutyczny nie ma z góry ustalonego czasu trwania – może trwać od kilku miesięcy do kilku lat, w zależności od głębokości trudności, nad którymi chcesz pracować i Twoich oczekiwań. Regularnie omawiamy też postępy i decydujemy o dalszych krokach.
Czy mogę przyjść na konsultację tylko raz?
Tak, możesz zdecydować się na jednorazową konsultację, jeśli potrzebujesz porozmawiać o konkretnym problemie, uzyskać wskazówki lub zrozumieć, co się dzieje w Twoim życiu. To także dobry moment, aby zastanowić się, czy potrzebujesz dalszej pracy nad sobą, czy jedno spotkanie będzie wystarczające
Jakie metody terapeutyczne są stosowane podczas sesji?
Podczas sesji terapeutycznych używam metod dostosowanych do indywidualnych potrzeb klienta. Korzystam z technik terapii behawioralno-poznawczej, Gestalt oraz analizy transakcyjnej. Włączam także elementy psychoedukacji, pomagając klientom zrozumieć ich potrzeby, relacje i procesy.
